Je kindje helpen met aanhappen
Hoe kan je je kindje een grote aanhap laten maken?
Als je baby in een comfortabele houding kan liggen, zal het drinken aan de borst gemakkelijker gaan. Als je baby goed aan de borst gaat, neemt die een grote hap borstweefsel in de mond en niet alleen de tepel. De tepel wordt zachtjes naar achteren in het mondje getrokken waardoor je baby goed kan drinken.
Een goede aanhap zorgt ervoor dat je baby voldoende melk binnenkrijgt en dat je lichaam het signaal krijgt om meer melk aan te maken. Het helpt ook pijn of beschadiging van je tepel te voorkomen.
Kin platgedrukt op de borst
Als de kin van je baby je borst niet raakt, zal die (het) vaak (diens) het hoofd bewegen op zoek naar je borst. Zolang de kin van je baby de borst raakt, is hij dichtbij genoeg om je melk te ruiken. Dit zet je baby ertoe aan diens /de/het mond(je) wijd open te doen en naar boven te reiken om een hap borst te nemen.
- Als de kin van je kindje dicht genoeg bij de borst is, dan ligt je baby goed en comfortabel aan. De onderlip is dan vaak niet zichtbaar.
- Het voelt vaak fijner als de kin van je baby zich iets verder van de basis van je tepel bevindt.
- Hoe verder de onderkaak van je baby verwijderd is van de basis van je tepel, hoe meer borstweefsel hij in zijn mond kan nemen. Dit helpt bij een betere aanlegtechniek.
- Het kan zijn dat je baby eerst enkele minuten zal likken of wrijven voordat hij zijn mond wijd opent.
- Als je het aanleggen wil begeleiden met je hand, dan kan je je borst vasthouden. Hou je vingers ver genoeg van de tepelhof zodat deze voor je kindje niet in de weg zitten.
Hoofd achterover gekanteld en neus opzij
De meeste baby’s gooien van nature hun hoofdje naar achteren, zodat hun kin als eerste de borst raakt en ze hun mond wijd open kunnen doen. Het is niet nodig om het hoofdje van je baby naar voren te duwen, want dat verstoort dit proces. Dit is onderdeel van het instinct van de baby om goed en comfortabel aan te leggen.
- Je kan het hoofdje van je baby ondersteunen met je handpalm op de bovenrug. Als je de bovenkant van het hoofdje aanraakt, zal je baby zich waarschijnlijk terugtrekken.
- Laat de kin van je baby je borst raken, met je tepel dicht bij de neus van je baby.
- Met het hoofdje achterover gekanteld en het kinnetje op je borst, kan je baby de mond wijd openen.
- Met een wijd open mond kan je baby over je tepel heen reiken en een groot deel van je borstweefsel in de mond nemen. Denk aan hoe je een grote hap neemt van een XXL-hamburger: je kunt beginnen door de onderkant van de boterham/het ‘’broodje’’ op je onderkaak te plaatsen; vervolgens plaats je je bovenkaak over de bovenkant van de burger. Dit is precies de beweging die je baby maakt om een grote hap borst te nemen.
- Druk zachtjes tussen de schouderbladen van je baby terwijl die de handjes omhoog brengt om aan te happen. Het is belangrijk dat je je baby niet met geweld tegen je borst duwt. Laat toe dat je baby het hoofdje achterover kantelt.
- Zodra je baby is aangelegd, mag het neusje de borst raken, maar het mag er niet in prikken. Je hoeft je borst niet tegen te houden zodat je baby kan ademen. Kin ingetrokken, neusje iets van de borst af en hoofdje naar achteren is dezelfde houding die je aanneemt als je zelf iets drinkt. Ook volwassenen moeten hun nek strekken om comfortabel te kunnen drinken en slikken. Het stimuleren van nekstrekking bij baby’s is belangrijk voor een comfortabele voeding.
Als je baby goed aangelegd is, dan raken beide wangetjes je borst. Is dit niet, dan ligt je baby eerder scheef of schuin. Je kan je baby dan verleggen. Zo zorg je ervoor dat de tepel diep genoeg in het mondje komt.
Je kan de houding van je baby aanpassen zo vaak als nodig is. Baby’s verschuiven immers soms tijdens de voeding.
- Als de kin van je baby tegen de borst gedrukt is, kan die de borst vaak niet goed vacuüm houden. Ook zal je baby moeite hebben met slikken (probeer het zelf maar!).
- Het kan nodig zijn om je baby tijdens het voeden iets meer naar beneden of naar achteren, richting de voetjes, te verschuiven.
- Je kunt je baby ook voorzichtig naar je toe trekken door hem achter de schouderbladen vast te pakken. Hierdoor komt het kinnetje verder naar voren, dieper tegen je borst aan. Het hoofdje kantelt dan naar achteren. In deze positie kan je baby net zo comfortabel drinken als jij.
De tepel-tilt-techniek of “nipple flipple”
Om een nog betere aanlegtechniek te bereiken, kun je de tepel-tilt-techniek proberen. Deze techniek wordt ook wel de “nipple flipple”-techniek genoemd.
- Houd je borst vast met je duim bovenop en je vingers onderaan. Plaats je duim ruim achter de basis van je tepel, ter hoogte van de bovenlip van je baby wanneer je gaat aanleggen. Zorg ervoor dat je vingers ver genoeg verwijderd zijn van de kin van je baby.
- Druk met je duim naar binnen; hierdoor kantelt je tepel naar boven, weg van je baby.
- Leg je baby tegen je borst, zodat het kinnetje de borst raakt.
- Wanneer je baby een grote hap maakt om de borst te nemen, dan kan je je tepel loslaten door je duim terug te bewegen. Hiermee kan je tepel diep in de mond van je baby zakken.
Originele Engelse tekst verschenen op website van LLLi:
https://llli.org/breastfeeding-info/positioning/#deep-latch
Verder lezen:
Voedingshoudingen
Borstcompressie
De ontwikkeling van de borsten
Reflux
Bronnen
[1] La Leche League International, “The Art of Breastfeeding” p. 71-95, 2024
© maart 2026, La Leche League International | oktober 2026, vertaling en adaptatie door La Leche League België-Vlaanderen vzw